“ダイエット”、“美容”、“健康”の3つの面で効果を発揮してくれる『食事の青汁』。栄養素はもちろん『食事の青汁』の美味しい飲み方や他にはない効能についてご説明していきます。

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『食事の青汁』の原材料や効果を調査|味や飲み方・口コミ評判まとめ

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食事は私達の日々の暮らしのエネルギーの源です。

しかし、日々の食事3食の中で必要な栄養素を摂ることはとても難しいと感じる方が多いと思います。

そこで私達の日々の食事の中では補えないために必要な栄養を補うために作られたのが青汁です。

本記事では、数ある青汁の中でも『食事の青汁』という商品について、栄養素はもちろん『食事の青汁』の美味しい飲み方や他にはない効能についてご説明していきます。

食事の青汁

食事の青汁

美味しい青汁ランキング

『食事の青汁』は栄養素だけじゃない!!『食事の青汁』のおすすめポイント3選!!

ポイント1. 食物繊維が豊富に含まれている

『食事の青汁』には便秘を改善するための食物繊維が豊富に含まれています。

そのため、便秘悩んでいる方やダイエットをしているけれど思うような効果が得られていないという方も、腸内環境を改善することで快便になり「快便ダイエット」にも効果があります。

 

ポイント2.中性脂肪と血糖値を抑える

難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれており、この成分には食事に含まれる糖や脂肪に対して働き、食後の血糖値や中性脂肪を抑える働きがあります。

現在血糖値が気になりだした人には特におすすめした商品です。

 

ポイント3.高い栄養素

『食事の青汁』には、植物繊維をはじめとした栄養素が多く含まれています。

詳しい成分や原材料については下記で詳しく説明致しますが、普通の食事で摂るのはほぼ不可能なほどの栄養のバランスがとれているため、日々の食事の栄養を補うことができます。

『食事の青汁』の成分は「難消化性デキストリン」と「ボタンボウフウ(長命草)」

ここではそれぞれの成分の特徴についてご紹介していきます。

「難消化性デキストリン」には主に5つの効果があります。

1:糖の吸収スピードを遅らせる
2:脂肪の吸収スピードを遅らせる
3:ミネラルの吸収率が上がる
4:中性脂肪を減らす
5:腸内改善

難消化性デキストリンに対しての安全性を確かめる調査も独自に行っており、短期・長期・過剰摂取による検査全てにおいて安全性上懸念する問題は見られなかったことからも、安心して毎日飲むことができます。

この成分は中性脂肪や血糖値を医者に指摘されてしまった人や、便秘などで悩んでいる人にとって非常に魅力的な効果を発揮してくれます。

また、難消化性デキストリンとは食物繊維の1種であり、糖尿病や心疾患・癌などの病気にも近年の研究により効果があるということがわかっています。

食物繊維が不足してしまうと、日々の暮らしの中でも体調不良を感じたり疲れやすくなってしまいます。

仕事で忙しく満足な栄養が取れていない人にもおすすめです。

ボタンボウフウ(長命草)美容成分が豊富に含まれている長命草。
長命草には美容に大切なビタミンB6,鉄分、カルシウム、マグネシウム、ビタミンA、リボフラビンが豊富に含まれているため、日々の暮らしの忙しさから食事をおろそかにしてしまっている人にもオススメできます。

また若々しさを保つために必要と言われているポリフェノール。

ゴーヤが食材の代表格と言われていますが、この長命草にはゴーヤの約8倍のポリフェノールが含まれているため、健康面だけでなく美容面からもサポートしてくれる成分です。

『食事の青汁』の口コミを紹介

ここで、実際『食事の青汁』を飲んでいる人の口コミをご紹介します。

▲佐藤さん:北海道
便秘に悩んでいる時にこの商品を知り購入しました。
実際に飲み始めて2週間位でお通じがよくなったのが感じられるようになり、お腹周りも少し細くなったような気がします。

▲菅原さん:京都府
血糖値が高いと言われてしまったためなにかいいものはないかと思って探していた時に、食事の青汁を見つけました。血糖値だけではなく栄養素も豊富と記載されているのをみて一石二鳥感覚で購入を決意しました。最初は効果を感じれませんでしたが1ヶ月経つ頃には血糖値が抑えられるようになっており、身体もかるくなった気がします。値段が他の青汁商品よりも少し高めなのがネックですが、血糖値の面を考えると私はこの商品を飲み続けると思います。

▲星野さん:東京都
食事後にいっぱい飲んでいるだけで、お通じが良くなって太りにくくなりました。青汁が苦手なのであまり美味しくはありませんが毎日頑張って飲み続けようと思います。

実際に飲んでいる人達の感想を集めましたが、血糖値や中性脂肪を気にしている人達からの評価も高かったです。

他にも“肌の調子がよくなった”、“太りにくくなった”などダイエット効果にも期待ができるということがわかります。

『食事の青汁』を美味しく飲む方法はフルーツジュース

一日一杯しか飲まない『食事の青汁』も、毎日同じ飲み方で飲んでいては飽きてしまいますよね。

青汁は少し工夫をするだけで、青臭さや苦味が消えてとても美味しく飲むことが出来ます。

ここでは私がおすすめする美味しい青汁の飲み方のレシピを紹介します。

青汁とフルーツジュース

これはフルーツの甘味によって青汁の青臭さや苦味が中和されるので、グリーンスムージーの感覚で飲むことができます。

また、果物に含まれている栄養素も同時に摂取することが出来ます。

注意点としては砂糖が入っている商品を選ぶと、ダイエットをしている人や糖質を気にしている人にも逆効果になりかねないので100%果汁の商品を選ぶようにしましょう。

『食事の青汁』の購入方法をご紹介!!

『食事の青汁』の購入方法は、3種類あります。

1つ目は株式会社銀座・トマトの公式オンラインショップでの購入、2つ目はQVCという通販サイトでの購入、3つ目はamazonでの購入です。

値段は公式オンラインショップ・QVC通販サイト・amazon全てで、販売価格が“4,860円”でした。
次に送料の比較ですが、公式オンラインショップで購入する場合は10,000円以上の購入で無料になりますが、基本的には864円の送料がかかります。

しかし、定期購入をすれば送料が無料になり、スペシャルポイントとして半年ごとに2,000円分の買い物ができます。

次にQVCジャパンでは一律648円の送料がかかります。

それに対してamazonはアマゾンプライムに登録されている場合はもちろん、登録していない場合でも注文の金額が2,000円以上超えている場合は配送料が無料になります。

つまりお得に購入する場合は、公式オンラインショップで10,000円を超えるようにまとめ買いをする・定期購入をする、もしくは“amazonで購入をする”のどちらかということになります。

個人的には最初はamazonで購入し、もし自分の身体にあっていると感じた場合には公式ホームページで定期購入をすることをおすすめします。

そうすることで送料もかからずに毎月15日に商品が届きますし、いつでも簡単に解約することが可能なので安心してご利用できると思います。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

『食事の青汁』は、上記でも説明した通り、“ダイエット”、“美容”、“健康”の3つの面で効果を発揮してくれる商品です。

私の場合は、毎日朝食べる時間がなく、昼・夜の2回しかとっておらず、このままでは健康的に良くないと思い飲み始めましたが、仕事が忙しく美容に必要な栄養を摂取できてないと感じている人や血糖値や中性脂肪が気になっている人などに特におすすめができる『食事の青汁』をこの機会にぜひお試しください。

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食事の青汁を飲んだことがある方、現在食事の青汁を飲んでいいる方の口コミをお待ちしております。

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